На лыжероллерах к высоким результатам

В конце июня – начале июля спортивно-оздоровительный лагерь при училище Олимпийского резерва под Ангарском собрал 160 атлетов сборной Иркутской области по различным видам спорта: волейболу, футболу, хоккею, стрельбе из лука, тяжелой атлетике, конькам и лыжным гонкам.С 25 июня по 13 июля здесь прошли подготовку и байкальские лыжники – Дмитрий Петушков и Кристина Хороших. 18 дней ребята тренировались под руководством своих тренеров.
Двухразовые тренировки, включая зарядку, должны сыграть положительную роль в зимний период. Благодаря руководству ДЮСШ города Байкальска были приобретены лыжероллеры, а великолепная лежероллерная трасса спортивно-оздоровительного лагеря под Ангарском позволила байкальчанамполностью освоить технику бега. В тренировочный процесс в эти дни также входили занятия в тренажерном зале, бег по пересеченной местности, много скоростно-силовой работы. Весь день у ребят были тяжелые изнурительные тренировки, но, несмотря на это,вечером все спортсмены собирались на дискотеку, где многие нашли новых друзей.
Очередной учебно-тренировочный сбор закончен, сейчас ребята отдохнут два-три дня и их ждут уже новые тренировки. Летом у лыжников основной подготовительный период, и если кто-то его не пройдет, то зимой это скажется на результатах.Хорошо, что ребята это понимают. Они выбрали тяжелый, но интересный и прекрасный вид спорта – лыжные гонки.

baikgaz.ru